[...] to poprstu nie staraj sie cwiczyc jej do upadlego , ale zrób sobie kosmetyczne jej treningi. trening "dziewczecy" opierajacy sie na cwiczeniach podstawowych gdzie powtrzenia sa liczne - wykonujesz w serii 20-15 ruchow sa doskonalne na polepszenie kondycji poszczegolnych miesni, wzmocnia uklad krazenia, i ujedrnia sylwetke. do [...]
Przegibonie masz rację moja sylwetka odbiega wyglądem od tego jak bym sobie życzył żeby wyglądała i rzeczywiście bf może zaniżyłem ale3 nie mam tego gdzie zmierzyć więc takie dane podałem. We wrześniu tamtego roku zacząłem masować, ważyłem wtedy 82 kilo brzuszek płaski zarysy bardzo ładne siła była ale zaczęło się pieprzyć z moim barkiem., który [...]
[...] posiłek. Więcej jaj czy mięsa, ryba... Tłustą rybą podbijesz kalorie i zarazem zdrowe tłuszcze. Oczywiście możesz z niego korzystać, ale z uwagi na szkolne obiady , gdzie nie zawsze jest dobre źródło białka - staraj się by tych mało wartościowych białek w sumie nie było za wiele. Whey to tylko nabiał w proszku, żaden cud. Mięso czy ryba [...]
pobudzenie to skutek uboczny, a thyrotherm jets zajeisty na mnie dal rade, dalem go po 4 miechac redukcji i znowu ruszylo z kopyta. bralem 4 dziennie, teraz pora na jakis mocniejszy spalacz ale nie wiem gdzie takie cos na efce kupic
Wpiepszylem sie do czyjegos artu i 2nd raz. Tytul: "gdzie można kupić", autor:rsat ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***
[...] na nie (zaloze dresy, nic nie bedzie widac, a na plaze tylko na bezludna bede chodzic;D). BTW, po ile takie urzadzonko do wyciskania nogami w gore lezac kosztuje i gdzie mozna to tanio kupic(na allegro nie znalazlem, w anonsach pustki:()? A moze mozna samemu zrobic, w sensie zdobyc rury na zlomowcu, pojsc do znajomego spawacza, czy to [...]
[...] powiedzmy, ze cena jest sprawa drugorzedna, przegladalem ten temat od deski do deski ale i tak nie moge sie zdecydowac na 1-2 zapachy, ktore chce nabyc w najblizszym czasie help me i jeszcze jedno, gdzie moge kupic w towar majac pewnosc, ze bedzie to oryginal ? (chodzi mi o sprzedaz wysylkowa) Zmieniony przez - vego22 w dniu 2008-02-26 14:39:47
[...] legalna, wiec czemu maja ścigać? Z tego co rozumiem to poprostu cena nieadekwatna do towaru. To cos jak wciskanie schorowanym emerytkom np poduszki rozgrzewajacej za 400zł, gdzie taki sam badziew mozna za 50 zł kupic. - tego nie akceptuje, bo biedne emerytki itp, na leki nie beda potem mialy, ale bogatych frajerów mozna robic na filtry za [...]
"ze nie uzyl googli.pl " pewnie uzyl ale nie znalazl tego czego szukal i dlatego zwrocil sie z tym na forum majac nadzieje ze ktos sie orietuje gdzie to mozna kupic w polsce.
[...] stać na 1 miejscu" Nie jestem początkującym :) Co do twoich słow to sam napewno nie wyizoluje tak pracy bicepsa jak z tym urządzniem . Myślę że każdy z was chciałby spróbować na tym poćwiczyć bo byłby to swojego rodzaju szok dla mięśnia i napewno przyniosło by to efekty . Ale gdzie to kupić .......muszę chyba zaplanować jak sam to zrobić :)
Podbijam temat, ktoś wie gdzie można kupić ten przyrząd? Miałem okazję potrenować na tym w UK i stwierdzam że warto, najlepszym dowodem były zakwasy na 2 dni po treningu (trenuje regularnie więc zakwasy to u mnie rzadkość) Zmieniony przez - speedyboss w dniu 2016-02-10 14:26:22
[...] miał na egzaminie dzięki temu rozwiązaniu całą swoją energię skoncentrujesz na te 4 sprawności - bieg na 100 1000 3000 10x10 brzuchy 2 minuty basen 50 drągal nie wiem gdzie zdajesz ale takie dyscypliny są w WP. To co Tobie napisałem celowo nie jest planem gotowcem tak jak niektorzy na forum piszą a to dlatego ,że Ciebie nie znam sam musisz [...]
Co to jest mleko humanizowane i dlaczego uważasz iż jest ono tak wartościowe (gdzie można kupić i za ile - będę wdzięczny za info) Ciekawe jest natomiast to że, w swietle tego co zacytowałeś ( czy mógłbyś jeszcze podać zródło a najlepiej opisać okoliczności tego badania ), kazeina wywiera jednak pozytywny wpływ na nasze mięśnie. Tu masz [...]
' Co to jest mleko humanizowane i dlaczego uważasz iż jest ono tak wartościowe (gdzie można kupić i za ile - będę wdzięczny za info) ' Mleko humanizowane jest to mleko w proszku dla niemowląt i małych dzieci, które ma zmniejszoną ilość kazeiny, co powoduje, że jest zbliżone składem do mleka kobiecego i dlatego jest wartościowe. W ogóle mleko [...]
[...] Olimpu gainer jest dobry,ale nie znaczy to ze różnica w jakosci jest taka zeby mówić ze nie ma porównania...porównanie zawsze jest. Ktoś porównywał izolat do mieszanki?A gdzie jest przewaga izolatu?W skutecznosci?Bzdury panowie Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to [...]